stres
-
Tips & Trick
Inilah 5 Tips Menjaga Kesehatan Mental saat Liburan Nataru
BIMATA.ID, JAKARTA- Pergantian tahun sering kali dipenuhi dengan beragam kegiatan, mulai dari liburan hingga momen refleksi diri. Namun, tidak semua…
Read More » -
Tips & Trick
Sejumlah Tips Rayakan Nataru di Jakarta
BIMATA.ID, Jakarta- Libur Natal dan Tahun Baru kali ini bertepatan dengan jadwal libur semester ganjil di sekolah. Tak mengherankan, berbagai…
Read More » -
Tips & Trick
Inilah Tips Mengatasi Stres Bagi Wanita Karir
BIMATA.ID, Jakarta- Tuntutan pekerjaan dan dinamika rumah tangga membuat para perempuan yang bekerja (wanita karir) rentan terhadap stres, sehingga diperlukan…
Read More » -
Tips & Trick
Inilah Sejumlah Tips Bebas Stres Saat Liburan Akhir Tahun
BIMATA.ID, Jakarta– Liburan di akhir tahun memang mengasyikkan. Selain banyak tanggal merah, momen ini juga menawarkan suasana meriah perayaan Natal…
Read More » -
Kesehatan
Inilah Beberapa Tips Mencegah Diabetes di Usia Muda
BIMATA.ID, Jakarta- Angka kenaikan diabetes kini semakin meningkat dan tidak hanya menyerang orang tua. Penelitian menunjukkan orang-orang yang berusia 30…
Read More » -
Travel
Inilah Tips Kurangi Stres Saat Perjalanan Liburan Natal dan Tahun Baru
BIMATA.ID, Jakarta- Kecemasan akan keterlambatan, kehilangan barang, hingga ketidakpastian bisa mengurangi kenyamanan liburan. Namun, ada beberapa langkah praktis yang dapat…
Read More » -
Jiwa & Raga
Mengenali Gejala dan Penyebab Stress
BIMATA.ID, Health– Stress adalah sebuah tekanan psikologis dan fisik yang bereaksi ketika menghadapi situasi yang dianggap berbahaya. Dengan kata lain,…
Read More »
